【体をあたためる】

人間のカラダは体温が低いと免疫力が低下します。服を着る、お風呂で温めるなどもいいですが、運動で体を発熱させるのも重要です。色々と寒さ対策しましょう。

静岡県で新型コロナウイルスの変異種の感染者が確認されました。 従来のものよりも感染拡大率が高いものらしいです。 ただでさえ、最近感染者や死亡数が増えていて医療崩壊とまで言われている中で変異種まで。 一体いつになったら収束するのか…。 愛知県も緊急事態宣言が発動されていることですし、不要不急の外出は控えるようにしましょう。

明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。    

最近、禁煙外来を受診される患者様が増えてきました。 禁煙外来では、飲み薬(チャンピックス)または貼り薬（ニコチネルパッチ） を使用しながら禁煙するので、自力で禁煙するよりも成功しやすいです。 たばこがおいしくなくなってきた、たばこのお金がもったいなく感じる　という方は 禁煙外来をはじめるチャンスです！ぜひ受診してみてください。

今年も師走をむかえ、残り１か月を切りました。「師走」の語源は、経をあげるために師僧が東西を馳せ走る月でシハセ（師馳）・・など諸説あるそうです。英語名Decemberは「１０番目の月」の意味で、ラテン語で「第１０の」という意味の「decem」に由来し、ローマ暦が３月起算で、３月から数えて１０番目という意味だそうです。今年のユーキャン新語・流行語大賞も「３密」に決まり、コロナに振り回された１年でしたが、年末年始に向けコロナ対策を再確認し感染防止に努めましょう。

今まで新型コロナウイルス感染症対策のために、ご来院時に 1階受付にて体温測定を行っておりましたが、入口にて 自動測定を行う事ができるようになりました。 入り口付近に立っていただきモニターをご確認いただく事で 自動で体温を測定します。測定が完了しましたら、健康診断は１階、 内科、鍼灸リハビリ、２次検査は４階の受付へお越しください。

最近コロナウイルス感染者が急増しており、過去最多の感染者数が続いています。 東京や北海道では警戒レベルが引き上げられ、自粛要請などが呼びかけられています。 そんな中Go To トラベルは続いてるため、油断は出来ない状況です。 これから先、インフルエンザも流行ることでしょう。 アルコール消毒やマスク着用など日々感染対策をしっかりと行うようにしましょう。

先日映画を見に行きました。アニメは久しぶりでした。剣士になったつもりで楽しかったです。

今年はどこへも出かけられないので、家族でgo to eatを使って外食をたくさんしています。子供は喜びますが、私達夫婦は太るばかりです。 食欲の秋ですが、食べすぎには注意しましょう！

10月は乳がん月間です。最新がん統計によると、女性の 10人に1人は一生のうちに乳がんにかかるそうです。 月に一度自分で乳房を触ってしこりがないか確認する自己触診や 定期的に乳腺エコー・マンモグラフィなどの乳がん検診を受けることで 乳がんを早期発見・早期治療する事ができます。 当院では10月18日に女性を対象に日曜日に健康診断や乳がん検診・ 婦人科検診を受診できるジャパンマンモグラフィサンデーを実施しております。 電話にて予約を承っておりますので、日頃 忙しくて健康診断を受けることが 難しい女性の方は、ぜひこの機会に乳がん検診を受診してみてください。