【べにふうき緑茶】

べにふうき緑茶は紅茶や烏龍茶用の品種である べにふうきの茶葉を使った緑茶の事でメチル化カテキン というカテキンを多く含んでいます。 メチル化カテキンは花粉症などのアレルギー症状を 緩和する効果があるそうです。 普通の緑茶より少し苦味がつよいですが、花粉症の方におすすめです。

今日は４月１６日。日本で女子のフルマラソンが初めて開催された日で、女子フルマラソンの日だそうです。今では日本でも人気となった名古屋ウィメンズマラソンも女子フルマラソンですね。コロナ禍、運動不足になりがちなので、感染対策を取りながら、マラソンで運動不足解消に励みたいものです。

最近暑さが増してきました。ただでさえ湿度が高くてムシムシしてるのに、 マスクまでつけるとかなり苦しい感じがしますね。 実際に、厚生労働省によるとマスクをするとしていない時に比べて心拍数、 呼吸数、血液中の二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど身体に負担が かかり、熱中症のリスクも高くなる恐れがあるそうです。 熱中症対策として屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合 にはマスクをはずすことが推奨されています。 コロナ対策で絶対にマスクをつけないと！という気持ちになってしまいがちですが、 夏場は時と場合に応じてマスクを外して休憩することも必要ですね。  

先日、家のエアコンを掃除しました。 フィルターを外し水洗いしてフィン洗浄用のスプレーを 使って洗浄して…驚くくらい汚れてました…。 今度は業者にお願いしようか悩んでいます…。

当院にて実施可能ながん検査についてご説明します。 今回はマイクロアレイ検査です。 マイクロアレイ検査はがん細胞を攻撃する物質を作るときに現れる遺伝子物質を 測定する検査です。正確性が高く、早期がんや前がん状態でもわかります。 対象は胃・大腸・膵臓・胆道の4種類です。 正確性の高い検査ですが他の検査に比べ費用が高い(当院では88,000円) というデメリットもあります。   当院ではがんの検査として腫瘍マーカー、アミノインデックス、マイクロアレイの 3種類の検査が受診可能です。調べたい部位などにより どの検査が適しているか がかわりますので、がんの検査を行ってみたい方はご相談ください。