【運動】
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運動
Posted on
2022年2月14日
by
スタッフ
身体に痛みを抱えると、運動量が落ち、筋力低下を起こします。痛みが少ないうちにエクササイズやストレッチをして強い体にしておくといいです。
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ひまわり便り
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