【体の柔軟性】
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体の柔軟性
Posted on
2020年12月7日
by
スタッフ
体が硬いと関節の動き、筋肉の動きが悪くなります。疲労予防の改善のため毎日少しずつストレッチをしていきましょう。
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ひまわり便り
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