スギ花粉の飛散時期は、２月～４月末頃です。例年立春の頃から徐々に増え、バレンタイン辺りから顕著に飛散し始めます。実際には２月の気温の影響を受けるので、暖かくなり始めたら注意が必要です。早めに薬を服用し、症状の悪化を防ぎましょう。