クロスワード
本日は語呂合わせからクロスワードの日ともいわれています。
クロスワードは普段からパズルを通して集中力を発揮し、推察力や直感力を磨いていきます。
イギリスの研究チームからは、これら以外にも、記憶力や注意力に対する好影響も報告されています。
年齢を重ねるごとに、「物や人の名前がスムーズに出てこなくなった」と語る方は決して少なくありません。
頭の体操としてクロスワードは人気で、本やスマホアプリ等でも手軽にやれるので是非頭の体操にやってはいかがでしょうか。