最近、冷え込んできて本格的な冬が近づいてきました。 風邪やインフルエンザにかかりやすくなる季節なので 予防が大切です。手洗いうがいも大切ですが、部屋を 適切な湿度に保つことも大切です。 湿度が40％以下になるとウイルスが活発化するそうです。 部屋の湿度を40～60％に保てるように加湿器などを利用しましょう。