ひまわり便り

2022年10月29日 土曜日

日没

最近外が暗くなるのが早くなりましたね。 今日の名古屋市での日没時間は17：02だったようです。 これから冬になるにつれてさらに日没が早くなるので 帰宅の際は気をつけないといけないですね。

2022年10月27日 木曜日

干し芋

先日、大好きな干し芋を購入 少しずつ、大事に食べています 食物繊維も豊富で大好きです

2022年10月27日 木曜日

おでん

急に寒くなったので、昨日の夕飯はおでんにしました とっても暖まりました

2022年10月27日 水曜日

ラジオ体操

寒くなってきましたね。毎日朝早く起きてお弁当を作るのですが、体が動きません。そんな時は私はテレビ画面を見ながらラジオ体操をします。 体も温まるし、背筋も伸びて一日体がとっても楽に行動ができる様になります。良かったら皆さんもぜひやってみてくださいね。

2022年10月27日 水曜日

甘柿

先日、沢山のしぶ柿をいただきました。これから皮を剥いてベランダに干します。 洗濯物をほしながら、毎日美味しい柿になるか？監査して楽しもうと思ってます。早く甘い柿になるように！

2022年10月29日 火曜日

自販機

ひまわりクリニックの１階にある自販機に いつの間にか あたたかい飲み物が追加されていました。 コロナ禍なのもあり、外出する事が減ってしまったので 季節を感じることが少なくなったのですが、自販機に あたたかい飲み物が追加されると寒い季節になったのだなと 感じます。

2022年10月29日 火曜日

衣替え

みなさんは衣替えはもう終わりましたか？ 最近までまだまだ夏の格好でも問題ないくらい 暑い日が続いていたせいでいまだにちゃんとした 衣替えができていません… もういいかげん衣替えをして秋冬用の暖かい 服を出さないと風邪をひいてしまいそうですね。

2022年10月21日 金曜日

まさか

自宅トイレが故障しました。水を流すレバーが突然効かなくなったのです。ずっと水が流れっぱなしです。夜の9時すぎに。 すぐに業者に電話して、2件目で来てくれました。結局買い替えることになりましたが、長い人生、いろいろなことがありますね。

2022年10月21日 金曜日

秋から冬へ

寒くなってきました。朝晩と昼間の暖かさの差が激しくて、着るものが困ります。でも暖房・冷房もいらないこの時期が好きです。

2022年10月31日 水曜日

秋

秋らしくなってきました。 秋といえば「食欲の秋」。美味しいものがたくさん出てきます。 とはいえ、好きなものを好きなだけ食べてしまうと健康上の心配があります。 食欲の秋と同時にスポーツの秋、読書の秋も並行して、胃袋だけでなく体も頭も満たせるようにしたいですね。
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