豆乳の日
3月12日は『マルサン豆乳の日』
大豆を主原料とする食料品の製造販売業を営むマルサンアイ株式会社が【マルサン(3)とうにゅう(10と2=12)】の語呂合わせにちなんで3月12日に記念日を制定しました。
豆乳には大豆イソフラボンやタンパク質、ミネラルが多く含まれています。
朝は体内時計をリセットするたんぱく質源として、昼には血糖値の上昇を穏やかにし眠気を抑えたり仕事の効率化を図り、夜には骨を維持する効果があります。
とても身体にいい飲み物なので是非飲んでみてはいかがでしょうか。