【新緑】

気温も徐々に暖かくなり、新緑の季節となってきました。新緑を目にすると癒される感じがしますが、緑色は心理学的に目の緊張をほぐす効果があるそうです。また、遠くの緑を見ると目の筋肉が緩み疲労回復につながるそうです。これから徐々に緑深くなる季節。新緑を見に外出してみてはいかがでしょうか。

ゴールデンウィークにキャンプに行ってきました。キャンプでは、いつも焚き火をするのですが、焚き火には人にとって良い効果があるようです。五感が研ぎ澄まされたり、コミュニケーションの促進になったりと。今流行りのキャンプですが、もし行く機会があれば、ぜひ焚き火もやってみてください。