【関西地方の温泉巡り】

今回は関西地方の温泉を紹介します｡ まずは兵庫 有馬温泉 奈良 洞川温泉(ﾀｲﾑｽﾘｯﾌﾟしますよ､ 和歌山 白浜温泉(ｵｰｼｬﾝﾋﾞｭｰ)景色抜群 城崎温泉 京都 MEZZO ALL SUTTE VILLAS 温泉ﾍ出かけましょう｡

いよいよﾌﾟﾛ野球のｷｬﾝﾌﾟｲﾝが始まりました｡ 今年は我が中日ﾄﾞﾗｺﾞﾝｽﾞも補強が充実し 期待出来そうです｡ 若い選手の伸びしろに期待してます｡｡ 頑張れﾄﾞﾗｺﾞﾝｽﾞ｡

寒冷蕁麻疹（かんれいじんましん）とは「寒さ・冷たさ」などの寒冷刺激に反応して出る蕁麻疹です。 温めることで、症状が改善することがあります。 また、冷えを避けることで、寒冷蕁麻疹の症状を出にくくすることができます。 日常生活のちょっとした工夫によって、寒暖の差をなるべく作らないようにして予防しましょう。

小松菜はビタミン類やミネラルなどが豊富で、非常に栄養価が高い緑黄色野菜です。 皮膚や粘膜の保護・免疫力の向上などに役立つβカロテン、貧血予防効果のある鉄、骨の健康に欠かせないカルシウムなど。旬にたくさん食べたい野菜の一つです。

今年、暖冬という予想でした。寒い日もありますが全体的には暖冬とのことです。 といことは昨年はもっと寒かったということですね。1年、過ぎると忘れてしまい ます。暖冬ですが春が待ちどうしいです。後、2ケ月で桜の季節。

明日は節分ですね。豆まきを毎年していますが１個だけ各窓から投げますが、TVで 最近は豆まきは４０％程度、恵方巻は６０％というデータが流れていました。今年は 豆まきをやめて、豆と恵方巻を食べることにします。