【疫病対策の日】

近年新型コロナウイルスが世界的に大流行したことをきっかけに、疫病に備える必要性を認識する『疫病対策の日』が制定されました。 「新型コロナの大流行に象徴されるように、感染症が人命に及ぼす壊滅的な影響に新刻な懸念」を表明し、流行に対応するためには国際的な協力が不可欠であることを強調しています。 今後いつコロナウイスルのようなものが出てくるか分かりません。 風邪やインフルエンザ同様、感染しないためにも日頃から手洗いうがい、マスク着用など対策を行うことが大切です。

12月27日は『寒天発祥の日』 寒天ゼリーにはテングサやオゴノリが使われており、水分が多く含まれていることから満腹感が得られるためダイエット効果が得られるほか、便秘の改善や生活習慣病の予防や改善効果も期待されています。 寒天に似た食べ物にところてんがありますが、どちらも海藻が原料で、海藻を煮込み冷やし固めたゼリー状のものがところてん、ところてんから水分を取り除いて乾燥させたものが寒天です。

大掃除の時期になりました。 無理して肩や腰を痛めないように気を付けましょう。

今年も残すところあと一週間ですね。 体調に気を付けて、元気に年末年始をお過ごし下さい。

頭皮は皮膚の延長で色々な方向へ動きます。 皮膚が硬くなると関節や筋肉の動きが悪くなると同じで、頭皮は首、肩の動きや腰にも影響します。 マッサージが有効なので頭を洗う際に一緒に行うと良いです。

気温が下がると、運動量や代謝量が下がります。 体を日常で使うことは大切ですがこの時期は少なくなると思います。 手軽なストレッチで体を動かすようにしましょう。

今年もあと2週間となりました。毎年、年末大掃除は大変だから、少しずつ早めにやろうと思いつつ、残り2週間となってしまいました。毎年同じことを繰り返している気がします・・・

昨日から急に寒くなりました。今までの暖かさが異常でした。体調管理、気をつけましょう。

名古屋市在住の65歳以上の方を対象とした

名古屋市もの忘れ検診を開始しました。

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  対象者  ：受診する年度に65歳以上になる名古屋市在住の方

  料　金  ：無料

受診回数：年度に1回

健診内容：問診による検査

※予約制の検診です

※警察での運転免許の更新時に、もの忘れ検診の結果を提出すると

　認知機能検査が免除となります。

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予約を希望される方は052-571-0801までお問い合わせください。

 

2002(平成14)年12月13日に当時の農林水産大臣によって島根県の松江市〜出雲市をまたぐ湖・宍道湖しんじこに関する国家事業の中止表明がなされました。 同表明は約40年に及ぶ宍道湖の環境生態保全のための国家事業反対運動が実ったことでもあったことから、島根県松江市で自然環境の調査・研究やシジミ関連の調査・研究などを行っている日本シジミ研究所が記念日になっております。