ひまわり便り

2023年11月7日 火曜日

スポーツ

野球は日本シリーズで阪神が勝利し、阪神タイガースの日本一で今シーズンが終了しました。 Jリーグも残り3節となり、ほぼヴィッセル神戸とマリノスの優勝争いとなっています。 またJ2では町田が初昇格となり、残り2枠を清水、磐田、ヴェルディ、ジェフなどで争っています。もしヴェルディかジェフが昇格となると何年ぶりでしょうか。次の最終節とプレーオフで決定します。とても楽しみですね。これからはウインタースポーツへと移り変わっていきますね。

2023年11月7日 火曜日

インフルエンザ予防

現在コロナの流行は低めですが、インフルエンザが流行ってきています。 ではインフルエンザの予防には何が有効なのでしょうか。 ・手洗い ・マスク着用 ・適度な湿度:室内の湿度を保つことで、のどの粘膜の防御機能を高めることができます ・人混みや繁華街への外出を控える ・咳エチケット:咳やくしゃみをする際は、マスクを着用するか、ティッシュで口や鼻を覆いましょう。 また、インフルエンザ予防接種も有効です。当院では予約なしで接種できるのでぜひご利用ください。