【台風②】

低気圧で片頭痛が起きた場合は脳の血管が広がっているため、コーヒーや紅茶、緑茶等に含まれるカフェインを摂取する事で血管をがし、片頭痛の症状が和らぐ可能性があります。 マッサージで耳の血行を良くしたり、生活リズムを整えるのも自律神経を良好に保つ事につながりますのでお試し下さい。

今週は台風が来る予報ですね。台風が近づくと、片頭痛や体調不良になる方がいますが、これは気圧の変化によるものといわれています。気圧の変化が内耳を通じて脳に伝わる過程で自律神経に乱れが生じ、結果として痛みや不調が出てくる事があるようです。