【蒸し暑い日】

天気が急に下り坂になったり、また晴れたりと、不安定な天気と蒸し暑い日が続いていますね。 蒸し暑い日は体調を崩される方も多くなります。 熱中症予防の為にも、喉が渇く前の定期的な水分補給や、涼しい場所での作業を心がけましょう。

今日は夏風呂の日だそうです。 なつ（7）ふろ（26）の語呂合わせが由来となっているようです。 暑い日が続きますが、皆さんは毎日湯船につかっていますか？ 湯船にしっかりつかる事で、クーラーで冷えた体や冷え症の改善が期待されます。 たまにはシャワーだけじゃなく湯船につかって、気持ちのいい汗を流しましょう。