【熱中症】

急に暑くなり体が暑さにまだ慣れていません。このような時熱中症にもかかりやすくなります。 熱中症を疑う初期症状としては、めまい・失神（立ちくらみ）、筋肉痛・筋肉の硬直（こむら返り）、大量の発汗があります。少しおかしいなと感じたら早めに涼しい場所へ移動し、水分塩分を補給しましょう。

Jリーグも1対戦ずつが終わり折り返しとなりました。グランパスは現在5勝7分7敗で12位です。中位と下位の勝ち点差がなく勝てば上位へ、負ければ下位へすぐ移っていく状態です。けが人も多そうで状態が良いとは言えませんが、得意の夏場頑張ってほしいです。