ひまわり便り

2022年6月9日 水曜日

歯間ブラシ

歯ブラシだけでなく　歯間ブラシを使っている方も多いと思いますが　使う順番はどうしていますか？ まず　歯間ブラシやデンタルフロスを使い　その後に歯ブラシを使うのが　効果的だそうです。 　

2022年6月9日 水曜日

歯の定期健診

皆さんは　歯医者さんに　どのくらいの頻度で行っていますか？ 症状が無くても半年に一度は受診してチェックしてもらうのがお勧めです
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