ひまわり便り
2022年2月21日 月曜日
スギ花粉②
花粉症の症状を悪化させないためにも、正常な免疫機能を保つことが大事です。
睡眠をしっかりとってバランスの取れた食事を心がけましょう！
2022年2月21日 月曜日
スギ花粉①
スギ花粉の飛散時期は、２月～４月末頃です。例年立春の頃から徐々に増え、バレンタイン辺りから顕著に飛散し始めます。実際には２月の気温の影響を受けるので、暖かくなり始めたら注意が必要です。早めに薬を服用し、症状の悪化を防ぎましょう。
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