ひまわり便り
2021年7月20日 月曜日
夏の過ごし方
ここ数年は夏の気温上昇がみられます。冷房バテ、食冷えバテなどの症状が多いため、夏でも湯船につかる、薄着すぎず、暗めの部屋で寝るなどを心掛けましょう。
2021年7月20日 月曜日
気象病
気象病という言葉を知っていますか？
気温や気圧、湿度の急変などの気象の変化によって起こる病気の総称です。自律神経の乱れによって起こることが多いためリラックスがひつようです。
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