【ハーフタイムデー】

１年も残すところあと半年 そんな6/30日にはちゃんと名前が付いていました その名も『ハーフタイムデー』 そのまんまのような気もしますが…一番シンプルでわかりやすいかもしれませんね

気付けば明日からは7月 2020年ももう半年が終わりました 残り半年…あっという間に終わってしまいそうですね  

ちなみにメロンを食べて口が痒くなった事はありませんか？ これは「口腔アレルギー症候群」といって、主に花粉症の人にみられるのが特徴だそうです。「イネ科」や「ブタクサ」などのアレルゲン物質の構造と似たアレルゲンがメロンに含まれているんだとか★ イネ科、ブタクサにアレルギーのある人は要注意です*_*

先日、親戚からメロンが届きました♪メロンは初夏から夏にかけてが旬。この時期は多く出回っています。。普段は高価でなかなか手が出ないので、毎年この時期に送られるメロンが楽しみです(^^ フルーツの中でも特にメロンは、バナナ以上にカリウムを多く含み、ナトリウム（塩分）を排泄し高血圧に効果があると言われています。その他ビタミン、ミネラル、β-カロテン..美味しいだけでなく栄養も豊富なのが嬉しいところですね♬

頂いた花束に、ひまわりが含まれていたので、なんとなく気になって花言葉を調べてみました 素敵な花言葉で溢れていたのですが…花言葉よりも気になることを発見しました 相手に贈る本数です バラの花束には本数に意味があることは知っていましたが、ひまわりにもあるなんて初めて知りました 11本までの本数でも素敵な意味ですが、100本近くなるともっと素敵な意味になります 贈っていただける予定は全くないですが、つい花瓶の心配をしてしまいます いっそのこと999本のひまわり畑を独り占めするほうが花瓶の心配をしなくてもいいのかもしれません

先日、花束をいただきました お花が大好きな私はとっても嬉しかったです 季節の花束をプレゼントしてくれるのですが、前回は桜が入っていましが、 今回はひまわりが入っていました 改めて、夏が来たなぁ…って感じました お花で季節の移りかわりを感じるって素敵ですね        

最近暑さが増してきました。ただでさえ湿度が高くてムシムシしてるのに、 マスクまでつけるとかなり苦しい感じがしますね。 実際に、厚生労働省によるとマスクをするとしていない時に比べて心拍数、 呼吸数、血液中の二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど身体に負担が かかり、熱中症のリスクも高くなる恐れがあるそうです。 熱中症対策として屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合 にはマスクをはずすことが推奨されています。 コロナ対策で絶対にマスクをつけないと！という気持ちになってしまいがちですが、 夏場は時と場合に応じてマスクを外して休憩することも必要ですね。  

先日、家のエアコンを掃除しました。 フィルターを外し水洗いしてフィン洗浄用のスプレーを 使って洗浄して…驚くくらい汚れてました…。 今度は業者にお願いしようか悩んでいます…。

外出自粛期間中、連絡はもっぱら電話が多かった私 そのせいか…毎日でも電話をかけて声を聞かないと落ち着かないようになってしまいました 相手の気づかいに甘えつつ…毎日電話してしまっています 何でもない他愛のない会話ですが、お話していると本当に元気が出てきます  

マロンのパウンドケーキをいただきました ずっしりと重く、頂く前から美味しそうでワクワクしていました 切り分けてみると、中には刻んだ栗が沢山入っていました 翌日にコーヒーと一緒におやつで食べようと思っていた分まで、あっという間に完食してしまいました その他にも、クッキーなどの焼き菓子もいただきました この焼き菓子も見た目もとてもかわいらしく、今から食べるのが楽しみです