【足温器】

先日、足温器を買いました！足を入れたら温めてくれるグッズです！ 部屋は暖かいのに足先だけ冷えるのが悩みでしたが、これを使用して足がポカポカになり 快適です！デザインも可愛らしいものもあるので、冷え性をお持ちの女性の皆さんにおすすめです。

最近生姜ココアを買いました。 ココアの甘さと生姜の体を温める効果で寒い朝にはもってこいのドリンクです。 これから、ますます冷え込むので毎日飲んで元気に朝のスタートをきりたいです！

今週からぐっと寒くなり、朝夕だけでなくお昼でも寒いと感じるようになってきました。 早めに暖房や衣服など冬の用意をし、体調を崩さないようにしなくてはいけませんね

日曜日にＪ２の最終節が行われ、その結果グランパスは3位となりました。 自動昇格の2位には入れず、3～6位で行われるプレーオフにて、Ｊ１昇格をかけて戦うことになりました。 まずはＪＥＦ千葉、そして福岡とヴェルディの勝者と決勝戦です。 ＪＥＦには今季２戦２敗と分が悪いですがどうなるでしょうか。

ワケギの球根を義母にもらい、秋口からプランターで育てています　薬味やお味噌汁の具などとても重宝します　気候の変化にも強く、成長も早いので、これからもまだまだ収穫できそうです　ビタミン・ミネラルも豊富に含まれており、ネギ科は免疫力にも効果があるといわれています　寒い冬に向けて免疫力アップしたいですね！

朝晩の冷え込みが身にしみる季節ですね　暖房器具の出番も増えてお部屋はポカポカ～　そんな中、気になるのが結露。。室内と屋外の温度差が大きくなると結露が発生し、窓にびっしり水滴が付いてしまいます　そのままにしておく事でカビの発生にも繋がります 結露対策として一番は、換気！部屋の湿度を下げる事で結露を減らす事ができます　あとは部屋の温度を上げ過ぎないようにしたり、結露吸水スポンジや結露防止スプレーなども活用しながら快適な環境を作りましょう

先日、私の住んでいる町内にノロウイルス警報が発令されました 冬のこの時期本当に気を付けたいです

急に冷え込んできました 雨が余計に寒さを増します 足元が寒い… 今からこんなに寒くて大丈夫でしょうか？？

最近はまっているものです。 お酢のジュースです。 お酢は体にもいいと聞きますし、 毎朝お水、炭酸水、牛乳などで割って飲んでおります！ 酸味がありとてもおいしいです。是非一度試してみてください。

風邪が流行っております。 わたしは風邪を引いたら葱！ですね。 風邪予防をしっかりしましょう！！