【健康診断】

そろそろ職員健康診断の時期になりました。 久しぶりに体重測定したら増量してました。 寒い日が続いており外出や運動不足がきいているようです。 自宅でも簡単にできるストレッチや寒いですが歩いて買い物を するようしたいと思います。 あとは毎日の体重測定にてご飯の量を調節していきたいです。 みなさんも寒いですが適度に運動心掛けて寒さに負けない体力つくって いきましょうね。

今日から札幌ゆきまつりが開催されているようです！！ 昨年話題になったPPAPやピカチュウなどの作品があるみたいですよ。 毎年テレビで拝見してるでけなのでぜひ行ってみたい ものですね。

豆まきの後に…年の数だけ豆食べましたか？ 昔はちょっとしか食べられなかったのに… 今では胸焼けするほど食べられます ちょっと複雑な気分です

昨日は節分でした 豆まきしましたか？ 恵方巻食べましたか？

私事ですが、このひまわりクリニックを退職することになりました。 約4年間勤めさせていただき、たくさんのことを学ぶことができました。 ひまわりクリニックで学んだことを、次の場所でも生かしていけたらと思います。 本当にありがとうございました。

とうとう職員の中でインフルエンザが出てしまいました！　 今年は流行り始めが遅いので、これから広まらないように職員一同さらに手洗いうがいを徹底していこうと思います！ みなさんの職場でも流行っているかと思いますので、気をつけて下さい。

本日も風邪、インフルエンザに気を付けましょう。