ひまわり便り

2016年9月14日 水曜日

頭痛

私は、いわゆる頭痛持ちで、今まで何度となく悩まされてきました。 自律神経を整えるために呼吸方法を工夫しています。 少しずつですが、いい感じになってきました。
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