【足の冷えに】

１１月７日は立冬でした。冬が始まりましたね。

冷えは身体のあちこちに悪影響を及ぼします。足の冷えを訴える患者さんも多いです。

足の冷えには三陰交というツボがよいです。内くるぶしから指4本分上のところにあります。

お灸もいいですし、軽くさすったりして、温めてあげてください。

よく見るとねこちゃんの頭のてっぺんに白い丸が・・・

光の加減かな？と思い寝てるねこちゃんとじっくり見てみると・・・・



円形脱毛症になっていました

さっきの塊はそれだったみたいです



ねこにもこんな症状があるなんて

ビックリしました

遊びに来る近所のねこちゃん



丸くなって寝てるそばに・・・・・・

ごっそりと黒い塊



なんとねこちゃんの毛が大量に抜けてました

生え変わりの時期かな・・・とそんなに気にしていなかったのですが・・・・・・

寒くなったな・・・と思い少し厚着をして出かけると日中暑くて汗ばんだり、この時期は体温調節が難しいですね。

風邪を引かないように気をつけて下さいね

インフルエンザ予防接種実施中です。

今年の接種はもう終えましたか？抗体が出来るまで接種してから２週間ほどかかります。

１１月中に接種しておくとよいですよ！！

やっぱり気になったのでネットで調べてみました。

ミラクルムーンなんですって！！！

後の十三夜とか書いてあったけど、読んでみてもなんだかさっぱりわからない・・・・・・・・

でも一生に一度みれるかどうか、の珍しい月みたいだから見といた方が良さそうですね。



171年ぶり、ということは、前回に見たのは、江戸時代ということになるんだなあ～～～～～

今朝、ラジオで言ってたのですが・・・・171年ぶりに月がどうのこうの、と言ってました。

何がどうなのか、聞きそびれてしまったので、何かわかりませんが、とりあえず今夜は月を見てみよ～～～っと

こんなにも寒い日はお鍋が恋しくなります



野菜がたっぷり摂れて栄養満点

さらに体はポカポカに！



お鍋の後の雑炊も楽しみの１つ



なんだかお腹が減ってきました

今朝はとっても寒かった・・・・・・

吐く息が白くなりました



朝起きてすり寄ってきた猫がとっても暖かく感じました

もうすっかり冬模様ですね

今回のレースは一番大きなクラスは

大好きな中嶋一貴選手が見事表彰台へ上がりました



最後の追い上げは目を見張るものがありました

もちろん最後に中嶋選手に抜かれたドライバーもいる訳で・・・

でも2人とも素晴らしいレースでした



昨年は大きな事故になってしまったスーパー耐久

今年は何事もなく本当に良かったです