【腰が痛い！】

先日の雪、すごかったですねぇ・・・

久しぶりの雪に子供は喜んでるんですげど～大人はたいへんですよ！



名古屋では１０センチだったそうですが、うちの庭ではな・なんと５０センチも積もってしまいました。

たまたま月曜日はお休みだったんですが、どこもいけなくて家の雪かきをもうイヤっというほどやって

ました。

雪って案外重いんですよ～～～

おかげで腰と腕がものすごく痛いんです。



このブログを見た人には私と同じ症状の人もたくさんいるかと思いますので、ここでいい情報をひとつ・・・

当クリニックでは針とマッサージによる治療も行っています。なかなかいいですよ～

ぜひ、上記のような症状の人、当クリニックを受診してくださいネ

リラックスしすぎ（笑）









もぅ、可愛いなぁ（親ばかです）



最近は、寒いので服も着せちゃってます



急に冷え込んだからか、風邪が流行ってますねインフルエンザも増えているようです。



うがい、手洗いをしっかりして、風邪を予防しましょう

名古屋でも昨日から降り続いた雪で街は雪化粧

エルニーニョで夏は酷暑、ラニーニョで冬は厳寒

そういえば、今日は阪神大震災があった日でしたね

クラッシュ症候群で多数の犠牲者がでました

自宅の地震対策しなくちゃと思いながら、何年もいまだに

何もしていなぁと思いながら、いつもより早く家を出て

寒さにブッル、足下はツッルでソロリ、ソロリと歩きながら

出勤です

成人の日に、美濃市までドライブ・・・

和紙の博物館が、あったので、ちょっと入ってみることにしました、、、、、、、、、、

しかし、写真撮影は禁止だったので、看板を撮影、、、、、、

少し寒かったけど、いい体験ができました

そのあとに，うだつの町並みを見学、すこしゆったりなドライブになりました

先日、義母の乳がんが発見されまして、検査、入院、手術と目まぐるしい日々が続きました。



５年位前からあったらしく、見つかった時はかなりの大きさになっていました。



通常５年も放っておけば死に至っても不思議ではありません。



たまたま限局している、おとなしい癌だったのが不幸中の幸いでした。



健診をやっていれば早期発見が出来、もっと短時間で処置が済んだと思われます。



つくずく定期健診の大切さを思い知らされました

今日もとても寒い一日でした



風邪の患者さんが増えてきています



みなさんも風邪を引かないよう、手洗い・うがいをよくして予防してください



私は、喉の風邪をすぐ引いてしまいますので、マスクをして乾燥しないように気をつけています



寝るときの加湿器が欠かせません



ちなみに「シズク」という名前の加湿器を使っています



シズクの形をしていてとてもかわいいですよ



でも・・・・・加湿力を強くし過ぎてしまうと、床が濡れてしまいますので、気をつけてください（笑）

新年を迎えましたが・・・

年末に"一年無事に元気に過ごす事ができました。ありごとうございました。"と

伊勢神宮外宮→猿田彦神社→内宮にお礼参りに行ってきました

今年も同じように行けるといいな。。。

昨日は成人の日でした。



一体自分が成人式を迎えてから何年経つのでしょう・・・

月日が経つのは本当に早いものです



毎年振袖姿を見かけては、

「そうか今日は成人式かぁ」と

懐かしく自分の時の事を思い出しますが、

今年は寒くて家でゴロゴロゴロゴロ・・・



夕方のニュースで成人式の模様を見るまで成人の日という事すら

忘れてました。



雪が降ったり雨が降ったり強風だったり

荒れた天気になると大変ですが、

今年はお天気も良く、とてもいい1日だったんではないでしょうか



成人を迎えられた方、おめでとうございます



 

早いもので、新しい年がスタートして１週間が過ぎました

正月気分から脱出できましたか



ところで、皆様は年末年始をどのように過ごされましたか？



私はと言うと・・・



年末は日ごろ手抜きをしている自宅の大掃除をして、



新年は久しぶりに実家の両親と一緒にゆったりと時間を過ごして、

甥っ子がいたので、短い時間でしたが一緒に遊んで、

学生時代の友人と会い晩御飯を食べて・・・などなど。



毎年こんな感じでのんびりすることの方が多いですね



今年は甥っ子に初めてお年玉をあげました

「今時のお年玉の相場はいくらぐらいなんだろう？」と悩みましたが、

照れながら嬉しそうに受け取ってくれた甥っ子の顔を見て、

そんな悩みはどこかへ吹っ飛んでしまいました



年明け後もますます寒さが厳しくなっています

暖かくして過ごしてください

この１年、飛躍の年になりますように

今の仕事に従事してから、ゴルフマージャン等の遊びも少なくなり、又健康意識も高まり、お陰様で風邪腰痛花粉症などはオサラバです。当時生きがいと思っていたものも年を重ねるうちに、今では写真の小動物（１５ヶ月と４歳）が生きがいになりました。これ本当予断ですが帰宅したら直ぐに、手洗いウガイ足を洗います。朝は柔軟体操にスクワットで足マッチョでは又２月にお会いしましょう